为了成为真正的排球运动员，慕星和张莉莉早早的就来到了排球馆，来到这之后，他们马上开始了训练前的热身。
“慕星，你看昨天的女排大奖赛了吗？”
张莉莉边热身边问道。
“看了，你也看了吧？国家女排也太厉害了，第五局11:14竟然还能拯救赛点赢了这局比赛。”
慕星一脸激动的说。
“你说要是有一天我们也可以像他们这么厉害该多好。”
张莉莉充满崇拜的说。
“别做白日梦了，她们可是国家女排，世界冠军，而我们呢只是一个微不足道的球员。”
慕星对张莉莉泼了一盆冷水说。
时间从不会停留，慕星和张莉莉一谈到国家女排就恨不得说上一天，很快，已经有队员陆陆续续的来了。
“你们就是新来的实习球员”
身披8号队服的女子说道。
“是，你好。
我叫慕星张莉莉”
她们微笑的说道。
这时，一位穿着7号衣服的人又问“你们会打排球吗？”
“不会，但是我们看过。”
慕星抢先说道。
“教练来啦!”
“集合！”
李逸教练一说完，所有人就飞快的跑过去，慕星和张莉莉也随着人流跑了过去。
“今天有两位实习球员，他们分别是慕星，张莉莉”
教练说道。
“我来安排一下训练：A组先做俯卧撑一百个，再进行蛙跳三百米，最后扣球给B组接。
B组先手指俯卧撑五十个，跑步一千米，最后接A组扣球。
剩余10分钟全体做半米字移动。”
她停了一下又说道“新来的先对墙垫一百个再互相对垫五十个，注意球不可以掉。”
“是”
所有人都齐声说道。
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