太极讲究以柔克刚，所以我尽量体味这“柔”
的妙用。
但孟大侠却说：“如果处处想着克制对手，反而不好，真正的太极却是‘不克’，就是你根本不去制约对方。”
我听着感觉似乎有理，觉得这太极真是博大精深。
我赖天地以存身，天地授我偏独灵。
孟大侠又教我太极推手，都不用力就这么推来推去的，感觉甚是舒服，这可能就是所谓的“用意不用力”
吧！
孟大侠只是教了我一个起手势，其他的动作一个也没教。
但太极中有一句叫“太极中处处都是圆”
，所以我没事的时候就在空中划圈圈，来体会这“处处都是圆”
。
太极还有“十年不出门”
之说，而且是愈慢愈好，所以我反而能静下心来了，不急，慢慢练吧。
太极其实不仅是柔，也有刚的一面。
比如：“极柔软然后极坚刚。”
柔与刚的转变，在于“蓄”
，蓄势待发，因蓄而刚。
张无忌也是练了九阳神功之后练太极的，所以我觉得太极真好，既文又武，属于真正的哲拳。
9573：无始无终，无动无静，无先无后，无极太极。
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